Blogartikel

Blüten im Frühsommer – ein Naturmoment im phänologischen Kalender

Phänologischer Kalender: Wie Du mit Reflexionsimpulsen und Mini-Anleitungen die echten Jahreszeiten erlebst

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

Anleitung, bewusst erleben, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben, Reflexion

Ein herbstlicher Waldweg voller Laub, umgeben von Bäumen – Symbol für Ruhe, Naturverbindung und stille Schritte zu Dir selbst.

Waldbaden: Ruhe finden, Klarheit spüren, Dir selbst begegnen

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

bewusst erleben, Dir selbst begegnen, flanieren, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben, Naturverbindung

Hand mit Erde – Naturverbindung über die Sinne erleben

Warum uns Erde gut tut – und was ein unsichtbares Bakterium damit zu tun hat

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

bewusst erleben, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben, Naturverbindung

snail-whatching — Natur-Meditation leicht gemacht

snail-watching — Natur-Meditation leicht gemacht

Inspiration für unterwegs

Anleitung, Dir selbst begegnen, gegenwärtig sein, Naturmeditation, Naturmoment erleben, Naturverbindung, Selbstreflexion

tausende Wattvögel im Schwarmflug über dem glänzenden Wattenmeer – Sinnbild für Staunen, Gegenwärtigkeit und die Kraft lebendiger Natur

Vogelzug – Kino, Konzert, die ganz große Bühne …

mein persönlicher Pfad, nature writing, Naturmoment erleben

Sternegucken - stargazing

Sternegucken – kostet nichts, macht glücklich und ist gut für die Gesundheit

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

Anleitung, bewusst erleben, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben

reizarme Umgebung für Klarheit und Fokus

Mir hilft eine reizarme Umgebung für Klarheit und Fokus. Wie ist das bei Dir?

Gedanken sortieren, innere Klarheit, mein persönlicher Pfad

achtsam Grün-Töne sammeln

achtsam Grün-Töne sammeln und den Vorfrühling begrüßen

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

bewusst erleben, flanieren, Jahreszeiten erleben, Natur als Spiegel

Naturverbindung-Journaling mit der Hand – spüren, schreiben, verstehen

Naturverbindung-Journaling mit der Hand – spüren, schreiben, verstehen

Journaling in der Natur

Dir selbst begegnen, Gedanken sortieren, innere Klarheit, Naturverbindung-Journaling, Selbstcoaching durch Schreiben, Selbstreflexion

Naturverbindung-Journal – Dein Begleiter für mehr Klarheit, Verbundenheit und Selbstreflexion

Naturverbindung-Journal – Dein Begleiter für mehr Klarheit, Verbundenheit und Selbstreflexion

Journaling in der Natur

Dir selbst begegnen, Gedanken sortieren, innere Klarheit, Naturverbindung-Journaling, Selbstcoaching durch Schreiben, Selbstreflexion

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