zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2026 Es gibt einen Grund, warum Freiraum-Pfade so ist, wie es ist. Die Antwort liegt in meiner eigenen Geschichte: in meiner Suche ...
zuletzt aktualisiert am 8. Oktober 2026 Journaling begleitet mich seit 2010. Was als intuitive Praxis begann – Gedanken aufschreiben, um klarer zu sehen – wurde über die ...
Vor drei Wochen stapfte ich erstmals seit Jahren durch eine richtig verschneite Winterlandschaft. Etwas, was in der Gegend, in der ich wohne, in den vergangenen Jahren nicht ...
zuletzt aktualisiert am 12. Oktober 2026 Wir saßen in der Naturcoaching-Ausbildung gemeinsam an einem Tisch und gaben uns Feedback zu unseren Naturerfahrungen. Draußen leuchtete das Maigrün der ...
So zur Ruhe kommen, so den Puls runterfahren können. Ich muss gar nichts dafür tun, mein Körper fährt ganz von allein runter, kommt zur Ruhe. Negative Gedanken ...
Die Nacht war furchtbar. Eine dieser tropischen Nächte, in denen die Temperatur nicht unter 20 Grad sinkt. Ich wälzte mich im Bett herum, suchte vergeblich nach einer ...
Dieser Artikel ist ein Bericht über eines meiner schönsten Natur-Erlebnisse. Auch, weil ich es mit einer anderen Person teilen konnte. Ich mache den letzten Schritt hinauf auf ...
Um meine Gedanken zu sortieren, brauche ich Zeit und Ruhe. Das mache ich regelmäßig, um mit meinen Vorhaben auf Kurs zu bleiben. Dann schnappe ich mir mein ...
Hallo, ich bin Dagmar. Weil wir uns vielleicht noch nicht so gut kennen, habe ich mir selbst ein paar Fragen gestellt. Und sie auch gleich beantwortet. 😉 ...