Es ist ein wunderbares Gefühl: Du betrittst einen Wald, und schon nach wenigen Schritten scheint sich etwas in Dir zu entspannen. Deine Schultern senken sich, Dein Atem ...
Du schlenderst einen Waldweg entlang, riechst die frische Erde nach dem kühlen Sommerregen, beobachtest das Lichtspiel zwischen den Blättern. Und fühlst Dich ruhiger, wacher, irgendwie mehr bei ...
Flattern dir auch schon Schmetterlinge vor der Nase herum? Mir sind im April schon einige begegnet. Und einer besonders bunter hat sich letztens, als ich ganz ruhig ...
Hattest Du schon mal das Gefühl, dass sich durch den Besuch einer bestimmten Landschaft Dein Befinden ändert? Beispielsweise bist Du in die Berge gefahren und warst vorher ...
Genau wie die Sonnenphasen, die vier Jahreszeiten mit Frühling, Sommer, Herbst und Winter bestimmen, wirken sich die Mondphasen auf unseren alltäglichen Lebensrhythmus aus. Meist jedoch, ohne dass ...