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Goldene Blüten in warmem Licht – Symbol für bewusstes Ankommen, nicht einfach nur draußen sein

In der Natur ankommen – was es wirklich heißt, da zu sein

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

bewusst erleben, gegenwärtig sein, innere Klarheit, mit allen Sinnen, Naturmoment erleben

Sanft im Wind wiegende Gräser im Sonnenuntergang – Sinnbild für Naturerleben mit allen Sinnen

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen – mehr spüren, tiefer verbinden, wirklich da sein. Weit über das Sehen, Hören, Riechen hinaus.

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

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weite Wiese vor einem farbenfrohen Wald – Sinnbild für Naturverbindung, Grünkraft und inneres Aufatmen

Grünkraft: Warum Du Deinem Gefühl in der Natur vertrauen darfst

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

bewusst erleben, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben, Naturverbindung

Blüten im Frühsommer – ein Naturmoment im phänologischen Kalender

Phänologischer Kalender: Wie Du mit Reflexionsimpulsen und Mini-Anleitungen die echten Jahreszeiten erlebst

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

Anleitung, bewusst erleben, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben, Reflexion

Ein herbstlicher Waldweg voller Laub, umgeben von Bäumen – Symbol für Ruhe, Naturverbindung und stille Schritte zu Dir selbst.

Waldbaden: Ruhe finden, Klarheit spüren, Dir selbst begegnen

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

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Hand mit Erde – Naturverbindung über die Sinne erleben

Warum uns Erde gut tut – und was ein unsichtbares Bakterium damit zu tun hat

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

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snail-whatching — Natur-Meditation leicht gemacht

snail-watching — Natur-Meditation leicht gemacht

Inspiration für unterwegs

Anleitung, Dir selbst begegnen, gegenwärtig sein, Naturmeditation, Naturmoment erleben, Naturverbindung, Selbstreflexion

tausende Wattvögel im Schwarmflug über dem glänzenden Wattenmeer – Sinnbild für Staunen, Gegenwärtigkeit und die Kraft lebendiger Natur

Vogelzug – Kino, Konzert, die ganz große Bühne …

FRAU BÖRD, mein persönlicher Pfad, nature writing, Naturmoment erleben

Sternegucken - stargazing

Sternegucken – kostet nichts, macht glücklich und ist gut für die Gesundheit

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen

Anleitung, bewusst erleben, gegenwärtig sein, Naturmoment erleben

reizarme Umgebung für Klarheit und Fokus

Mir hilft eine reizarme Umgebung für Klarheit und Fokus. Wie ist das bei Dir?

FRAU BÖRD, Gedanken sortieren, innere Klarheit, mein persönlicher Pfad

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