Es ist ein Gefühl, das fast jeder kennt: Du betrittst einen Wald, und schon nach wenigen Schritten scheint sich etwas in Dir zu entspannen. Deine Schultern senken ...
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Der Vorfrühling steht vor der Tür. In diesem Jahr spüre ich es deutlich: Die ruhige Zeit des Sichtzurückziehens neigt sich dem Ende entgegen – wenn sie nicht ...
Du brauchst keine große Anleitung, um alleine zum Waldbaden aufzubrechen. Oft genügt es, einfach loszugehen – in den Wald, in die Ruhe, hinein in Deine Wahrnehmung.Und doch ...
Waldbaden wird oft als Gruppen-Aktivität angeboten – aus organisatorischen Gründen. Aber Du brauchst keinen festen Termin und keine lange Anfahrt ins Grüne: Waldbaden alleine ist gut möglich. ...
Du möchtest ganz in die Natur eintauchen – auf Deine Weise, in Deinem Tempo?Dann ist Waldbaden alleine genau das Richtige für Dich. In diesem Beitrag findest Du ...
Sicher kennst Du das: Ein Gedanke hat sich hartnäckig in Deinem Kopf festgesetzt, Du kannst ihn nicht loswerden. Du suchst nach einem passenden Ausweg oder einer guten ...