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Qigong mit Schmetterlingen und Mauerseglern

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen – mehr als nur draußen sein: bewusst erleben, statt einfach nur zu nutzen

In der Natur ankommen – was es wirklich heißt, da zu sein

Mit allen Sinnen in der Natur ankommen – mehr spüren, tiefer verbinden, wirklich da sein. Weit über das Sehen, Hören, Riechen hinaus.

Langsam gehen, mehr sehen – beim Flanieren wird die Natur zum Spiegel Deiner inneren Welt

Allein in der Natur – Warum ich keine Gruppenangebote mache

Wenn der Rhein die Wiesen nimmt und Brücken zu Stegen werden

Wie sich Wälder auf unser Befinden auswirken

Warum uns Erde gut tut – und was ein unsichtbares Bakterium damit zu tun hat

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