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Qigong mit Schmetterlingen und Mauerseglern
Langsam gehen, mehr sehen – beim Flanieren wird die Natur zum Spiegel Deiner inneren Welt
Sternegucken – kostet nichts, macht glücklich und ist gut für die Gesundheit
Qigong mit Schmetterlingen und Mauerseglern
Ein Interview mit FRAU BÖRD – geführt von mir selbst :-)
In der Natur ankommen – was es wirklich heißt, da zu sein
Wie sich Mittelgebirge auf unser Befinden auswirken
Waldbaden: Ruhe finden, Klarheit spüren, Dir selbst begegnen
Gehmeditation in der Natur – spüre, was sich bewegt, wenn Du bewusst gehst
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