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Was der Neumond Dir zu bieten hat
snail-watching — Natur-Meditation leicht gemacht
Waldbaden alleine erleben – mit Körper und Blick die Natur erspüren
Gehmeditation in der Natur – spüre, was sich bewegt, wenn Du bewusst gehst
Wie sich Berge auf unser Befinden auswirken
Vogelzug – Kino, Konzert, die ganz große Bühne …
achtsam Grün-Töne sammeln und den Vorfrühling begrüßen
Wie sich Mittelgebirge auf unser Befinden auswirken
Sternegucken – kostet nichts, macht glücklich und ist gut für die Gesundheit
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